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dieters
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1.
Most
dieters
are
used
to
keeping
track
of
what and how
much
they
're
eating
--
this
is
good
,
but with
a
few tweaks it could be better
.
大多数
的
节食
者
习惯
于
跟踪
记录
她们
吃
了
什么
,
吃
了
多少
,
这
很
好
,
没什么
纠结
,
也
能
做
得
很
好
。
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2.
They
theorize
that
the
dieters
feel
anxious
or
nervous
in the
presence
of
foods
that
they
like
but
are
supposed
to
be
trying
to
avoid
.
他们
推论
出
减
重
者
看到
了
他们
很
喜欢
但
又
应该
设法
避免
的
食物
出现
时
,
会
感到
焦虑
或
紧张
。
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3.
After maintaining an austere
,
healthy
diet
for
a
few
weeks
,
the
desire to eat
a
juicy cheeseburger proves
too
irresistible
for
some
dieters
.
对
一些
严格
执行
节食
计划
几
周
的
人
来说
,
一个
油
汪汪
的
三明治
的
诱惑
简直
无法抵抗
。
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4.
Lose
More
Weight
With
A
Financial
Incentive
:
A
big
question
for
dieters
is
always
one
of
keeping
up with a
plan
and
not
losing
interest
.
金钱
刺激
能
减
掉
更多
的
重量
:
节食
的
一个
大
问题
永远
是
一个
坚持不懈
的
计划
,
并且
决不会
对
此
失去
兴趣
。
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5.
The
result
:
There was
no
difference
between
actual
and
predicted
metabolic
rates
in all but
four
dieters
.
结果
表明
:
4
组
节食
者
的
实际
新陈代谢
率
和
预测
值
并
没有
区别
。
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6.
Yacon stores
carbohydrates
in the
form
of
inulin
,
rather
than
glucose
,
which
means
a
world
of a
difference
for
diabetics
and
dieters
alike
.
亚贡
雪莲
果
碳水化合物
的
形式
是
菊
糖
,
而
非
葡萄糖
,
这
意味
着
它
很
受
世界
上
不同
的
糖尿病患者
和
减肥
人士
的
欢迎
。
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7.
'It
's
not
always
feasible
for
dieters
to
avoid
or
alter
the
environments
in which
they
typically
overeat
,
'
Miss
Wood
said
.
“
对
节食
者
来说
,
通过
避免
或
改变
他们
引发
过度
食用
环境
的
这个
方法
并不
总是
可行
的
,
”
伍德
小姐
补充
。
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8.
The
diet
consists
entirely
of
fats
and
protein
in
portions
that are
precisely
weighed
and
timed
,
and
dieters
must
be
monitored
by
a
doctor
.
这种
膳食
完全
由
精确
定时
定量
摄入
的
脂肪
和
蛋白质
组成
,
而
进食
者
必须
由
医生
监督
。
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9.
A couple of glasses of
water
before
meals
helped
dieters
lose
about
5
pounds
more
than those
who
did not
drink
water
.
饭前
喝
几
杯
水
的
人
要
比
没
喝
的
人
多
减掉
五
磅
左右
的
体重
。
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10.
If
you
swallow
a
tapeworm
in
a
cyst
and
let it
grow
inside
you
,
dieters
claim
the
worm
will
help
you
lose
1-2
pounds
a
week
.
节食
者
声称
,
如果
绦虫
进入
你
的
囊肿
中
并
在
你
体内
成长
,
该
蠕虫
将
帮助
你
每周
减轻
1-2
磅
。
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