来自MSN1 个月
《清明上河图密码》张颂文的表演，为何让部分人不舒服？粗糠缘故
什么叫细粮呢？粗糠是给猪吃的，细粮则是给人吃的。如果观众们经常吃“粗糠”类的古装剧，再来看张颂文带来的《清明上河图密码》当中的细粮 ...
来自MSN6 个月
这些“伪粗粮”让血糖飙升，很多人不知道还在天天吃！
从控糖的角度来说，粗粮和细粮最好控制在 1:1 或者是 2:1。肠胃功能比较好的人，可以一半粗粮、一半细粮，甚至粗粮 2，细粮 1。肠胃功能弱一些的 ...