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鼾声如雷还是睡不好 失眠如何调理
为什么有些人,明明睡觉的时候鼾声如雷,但是醒来还是感觉没有睡好呢?其实,鼾声如雷并非是睡得好的标志。看看中医如何为我们解析吧。 失眠或是睡眠感缺失 ...
简单来说,打鼾就是人在睡眠时因呼吸受阻而发出鼾声。这种鼾声是如何产生的呢?原来,人入睡后,颈部肌肉逐渐放松,导致上呼吸道(即鼻子和喉咙)变得狭窄,无法让足够的空气进入肺部。由于气体流通受阻,当人吸气和呼气时,上呼吸道周围的软组织就 ...
简单来说,打鼾就是人在睡眠时因呼吸受阻而发出鼾声。这种鼾声是如何产生的呢?原来,人入睡后,颈部肌肉逐渐放松 ...
湿性年龄相关性黄斑变性可导致中心视野模糊、视物变形,是老年人主要致盲原因之一。人体所有组织中视网膜的每单位需氧量最高,夜间耗氧达到峰值。睡眠呼吸暂停极易造成夜间缺氧,是否会危及视网膜健康,从而引发黄斑变性?
“呼噜、呼噜……”夜晚你的枕边人鼾声如雷,其中还伴随着呼吸暂停。此外,白天嗜睡、晨起头痛、记忆力下降……该注意 ...
范立华主任提醒,“鼾声如雷”不仅影响睡眠质量,还可能对身体健康造成严重的危害。 我们应该重视打呼噜的问题,及时调理身体,保持气血的 ...
如果我有罪,请让法律来制裁我,而不是让我在深更半夜聆听着别人的鼾声无法入睡!更气的是,第二天你跟那个人说他打鼾,鼾声如雷他自己居然 ...
让我们一起来探究打鼾的真相吧。 “呼噜、呼噜”,夜晚你的枕边人鼾声如雷,其中还伴随着呼吸暂停,白天嗜睡、 晨起头痛、 记忆力下降等现象 ...