一般來說，找中醫看耳鳴通常都會在中渚穴、翳風穴針炙，還有耳朵正前方3個穴位：耳門、聽宮、聽會，分別屬於三焦經、小腸經、膽經，簡稱「三小膽」。

台灣快要變成失眠之島了？很多人經常累了一天，一上床卻又睡不好，隔天腰酸背痛，越睡越累…專家甚至發現，睡眠不足，不僅影響生活品質，面臨失智的風險也高出5倍！睡眠品質好壞，不僅是影響身體健康的關鍵，近幾年，也有輕、熟齡夫妻，因為同床共枕睡不好，引發「睡眠 ...

此外，AirPods Pro 2的助聽器功能，在美國雖已獲官方的FDA認可，但在台灣，食藥署尚未核准。不過，對於AirPods Pro ...

53歲的台商顏先生平時在江蘇昆山工作， 8月1日晚間，他和平時一樣與太太通話，卻被太太發現聲音虛弱，那時他只認為是感冒，吃個感冒藥就好。 顏太太不放心，飛到大陸催促他就醫，沒想到醫院告知是心肌梗塞，必須住院治療。

心臟疾病位居國人十大死因第二位，脂肪肝、高血壓、膽固醇等都是民眾最關切的健康議題，其中，高血脂更是心血管疾病的頭號警訊。國民健康署呼籲民眾應採低油、低糖、低鹽、高纖的「三低一高飲食」，遠離高血脂、高血壓，並且促進心血管健康。心臟內科主治醫師林謂文提醒 ...

一個人退休後最大的痛苦，莫過於沉溺於過去的光環。當權位不再，所有禮遇可能消失，甚至感受到人情冷暖，這都該提前做好心理調適。重點是「放下過去的自己，活在現在」，享受悠哉的減法生活，內心才能自由。

身在醫療單位，各式各樣的照顧者都見過，以性別來說，這還是個女性照顧者比率壓倒男性的領域，但若問為什麼照顧者多以女性為主，大家總習慣性地說「女性比較有耐心」、「男人笨手笨腳、粗枝大葉」這樣的話。但誰說男性就一定照顧得不好？

「嚓、嚓，呼、呼……」我兀自在霧中鏟著雪，每挖幾下就得停下來喘口氣。這個海拔不能隨意劇烈移動，因為氧氣的消耗遠大於平常。而且一個人背負所有裝備食物，半路還撿了一顆四人帳上來搭。歷經這約莫6.5公里的距離、1,000公尺爬升，我也真的有點累了，無暇欣賞 ...

人人都會刷牙，但問題是，大部分人都不知道哪裡沒刷乾淨，結果就是10個人8個有牙周病。今年已取得醫療器材認證的創新AI工具，只要接上手機拍張照，牙菌斑無所遁形。有了它的幫助，人人都能成為刷牙大師、遠離牙周病。

你看過韓國料理節目《黑白大廚》了嗎？2位評審白種元和安成宰，吃一口料理，就能嚐出黑白湯匙大廚的烹調食材和手法。科學上真的有人是天生的「超級品嚐者」，對於細微滋味特別敏感，他們的舌頭和一般人有何不同？5個步驟教你簡單檢測。

矽膠貼片、矽膠凝膠是目前常見的「除疤產品」。食藥署醫療器材及化妝品組科長蔡文偉指出，矽膠產品適合處理閉合性細胞增生型傷口，例如肥厚性疤痕或蟹足腫，能避免疤痕突起、預防疤痕增生、淡化疤痕。

運動能增強心肺功能和肌力，不過往往需要好幾個月才能看出成效。想降低肌少症風險，更是需要經年累月的訓練。這之間難免會因為工作、身體不適、疲勞或想偷懶而中斷。