Efter en imponerande avslutning vann Carolina Wikström från Upsala IF damklassen i det 60:e Lidingöloppet. Det såg länge ut som om hon var hopplöst avhängd: – När jag kände att jag tappade allt ...
Vill du har in mer spänst och explosivitet i löpsteget? Vill du öka tempot på dina löprundor? Då ska du köra plyometrisk träning – olika typer av hopp med kort ...
Den 26-27 oktober avgörs SM i terränglöpning som år årets sista SM-tävling i friidrott. Tävlingen arrangeras av IKHP Huskvarna Idrottsklubb och mästerskapen avgörs vid ...