在寒冷的冬季，气温骤降，阳光洒在大地上的时间变得短暂，每个人都希望能在这个季节中找到合适的方式去调整自己的身体状态。而睡眠，则是这个过程中不可忽视的重要环节。它不仅仅是一种生理现象，更是维系我们健康、提升生活质量的重要因素。科学研究表明，睡眠的质量与我们的思维能力、情绪状态、免疫力甚至寿命都有着直接的关联。尤其是在冬天，适时地休息和睡觉，不仅能让我们感受到冬季的宁静，也能给我们的身体带来重要的养护 ...

这种落叶大乔木，由于秋天时树叶金黄，且树木具有较好的耐阴、耐寒、耐旱性，对土壤的适应性极强，此外还具有抗菌性，可减少环境污染，作为观叶植物被广泛应用于城市绿化中。

有不少小伙伴发现 最近在长沙街头 出现了许多金黄的小果实 形状圆圆的颇似桂圆 还有人拿袋子捡来带回家 这到底是啥果子？ 能捡回去吃吗？ 这种掉落在路边的小果子 就是俗称的“肥皂果” 学名叫无患子 据了解 长沙不少 街边道路都有种植 网友“panic”说 浏阳河大桥滨河路附近 整条路都是无患子树 地上很多无患子 根本捡不完 网友“不想长胖”说 湖南美术馆后面 ...

作为美食大国，不仅源于丰富的食材，更离不开人们对于烹调方式的把握。中国人擅长制作馅料类的美食，除了饺子，馅饼，包子，烧麦等，丸子也是馅料类的一种传统吃法。丸子往往做成圆形，其象征了团圆，圆满等美好的寓意，所以在逢年过节等喜庆的日子里，宴席上总少不了丸 ...

你知道吗？有时候，生活真的就像那条老北京的胡同。有人说，它曲折幽深；有人说，它总有着转角的惊喜和意外。可你敢不敢停下脚步，仔细看看那些被你匆匆踩过的石板路上，藏匿着多少旧日的回忆？王志文曾说过一句话：“退休后才发现，什么同事、同学、朋友，都是人生过客 ...

还有一个多月就要迎来农历蛇年春节，过年最重要的仪式感就是和家人吃上一顿“年夜饭”。在北京，年夜饭预定工作已经全面开启，商家也推出不同的年夜饭套餐，满足不同消费群体的需要。 年夜饭全面开订 商家推出不同套餐 ...

北京历史上有众多的寺院，每座寺院都有钟楼或钟亭，所以辞旧迎新之际不少人都会到寺院里聆听钟声，以求新的一年合家幸福、平安。临近子时中点，即零时（十二点），各个寺院的大钟都要敲响，钟声纯厚绵长，幽缭环绕，声声震撼，人们在此许下一年的心愿与希望。

除了年夜饭，还有一种“年味”叫赶大集，让我们到黑龙江佳木斯市汤原县的大集感受浓浓烟火气。集市上人头攒动，摊位沿着街道两侧井然有序地排列着，一箱箱冻鱼、冻虾等海产品摆放得满满当当。整齐排列的糖葫芦，在阳光的映照下折射出诱人的光芒。琳琅满目的各类干果，成 ...

（来源：扬子晚报）在甲骨文中，“年” 写成一个人抗着麦穗往回走的样子。言外之意，“年”是指在秋收之后举行的一个仪式活动。所以，《说文解字》才说：“年，谷熟也。”最早的“年”并没有安排在现在的正月，而是秋收之后的十月。这就是先秦之前所谓的“十月历” ...

除了年夜饭，还有一种“年味”叫赶大集，让我们到黑龙江佳木斯市汤原县的大集感受浓浓烟火气。集市上人头攒动，摊位沿着街道两侧井然有序地排列着，一箱箱冻鱼、冻虾等海产品摆放得满满当当。整齐排列的糖葫芦，在阳光的映照下折射出诱人的光芒。琳琅满目的各类干果，成 ...

白天高强度的工作学习、快节奏的生活，使人身心俱疲。到了晚上才觉得时间是自己的，于是大家放不下手中的手机和电脑，在小视频、电视剧、游戏中遨游，“越夜越兴奋”，天津市中研附院中医治未病科李雪纯医师提醒，熬夜会使气血阴阳都受损，要养成良好的养生习惯。　　长期熬夜，会打乱人体生物钟，久而久之，晚上睡不着，白 ...

王文广（左）接受开屏新闻记者采访12月19日上午9时30分，贵州省高级人民法院公开开庭重审二审余华英拐卖儿童案。13时40分，当庭作出宣判：驳回余华英上诉，维持一审死刑判决。本裁定为终审裁定，余华英不能再次上诉。在这起轰动全国的案件中，作为余华英拐卖 ...