道家秘传健身法，每晚睡前这样躺10分钟，提升肾气，濡养五脏 ...

中国古代的文人墨客与酒有缘，陶渊明、李白可谓是诗人的代表。画家中亦不乏贪杯恋盏之人，吴道子、范宽、徐渭、八大山人，皆嗜酒成癖，堪称酒徒。书法家们自然也是迷恋着酒水，从他们的书品中，我们闻到了浓浓的醇酒香。 酒和书法的结合，最早可以推及到铸造酒器的时候，在西周时期，酒器里的铭文，就是两者最初的结合。及至东晋王羲之兰亭雅集、微醺作序，方才在彼此缠绕的文化史上成就了一段旷古烁今的佳话。相传，王羲之酒醒之 ...

猜字谜：高了半截多余，打一字，很多人被这个字难住了 ...

针灸是我国中医的传统疗法之一，虽然它的治疗功效有口皆碑，但是对于七类人群来说，却不宜使用针灸。 针灸其实是针法和灸法的合成。所谓的针法指的就是使用特定的毫针，然后再人体的穴位中刺入来治疗疾病。 针灸的常见好处 （一）溫通经脉行气血 ...

经络拍打是一种简单易操作的养生方法，学会正确的拍打手法，避开拍打时的注意事项，既能提升自己的免疫力，还会改善血液循环，整个人精神起来。 拍打经络的好处 ...