“冬食1菌，健康长寿”，建议年过40，每周吃2次，强免疫少生病 年纪大了之后，不仅仅是体力跟不上，免疫力也下降了不少，自从过了40岁以后，我就感觉身体在走下坡路了，以前还能跟孩子去爬山、到处旅游，现在出门买点菜都觉得累挺。