La vitamina D es fundamental y se sintetiza gracias a la acción de la luz solar. Y sin embargo, padecemos hipovitaminosis, ...

La vitamina D3 ayuda a reducir en 6% la mortalidad en mujeres mayores. No es la panacea para conseguir longevidad pero puede ayudar a aumentar la supervivencia de mujeres de más de 70 años. 06 de ...

Te presentamos los mejores suplementos que te ayudarán a recuperar mejor tras una salida, ruta o carrera en bicicleta.

Beneficios de la Vitamina K La vitamina K es conocida principalmente por su rol fundamental en la coagulación de la sangre, un proceso que también impacta directamente en la salud bucal, según ...

Beneficios de comer tomate Este proceso es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares y otros problemas relacionados con la circulación sanguínea. El estudio indica que la vitamina K ...

En conclusión, la vitamina D es un nutriente esencial que, aunque puede ser sintetizado mediante la exposición solar, también plantea riesgos que no deben subestimarse. La clave para obtener sus ...

El análisis sugiere que este micronutriente, que se encuentra en verduras de hoja verde y ciertos aceites vegetales, puede potenciar la longevidad en personas mayores. Un estudio científico ...

Para muchas personas es vital una taza de café por las mañanas para poder empezar su día con energía; sin embargo, a pesar de que esta bebida tiene un gran número de beneficios para la salud ...

La vitamina C, conocida científicamente como ácido ascórbico, es un nutriente que ha capturado la atención de expertos en salud y belleza por su amplia gama de beneficios, especialmente en el cuidado ...

El superalimento mágico de Mercadona favorito de los treintañeros: adiós a los dolores articulares y también al cansancio.

La Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias (SEMES) advirtió del riesgo epidemiológico que puede producirse ...