El 75% de los españoles tiene deficiencia de Vitamina D, según un estudio de la Revista Nature. Más información: Estos son ...

La vitamina D es fundamental y se sintetiza gracias a la acción de la luz solar. Y sin embargo, padecemos hipovitaminosis, ...

Se ha demostrado que es más potente que otras formas, como la vitamina D2 y el ergocalciferol (vitamina D2). Además, no necesita ser activada por la luz ultravioleta para que tu cuerpo la ...

La vitamina D existe en dos variantes: la D2 (ergocalciferol) y la D3 (colecalciferol). La D3 es la forma más efectiva para ...

Su deficiencia está asociada a raquitismo (enfermedad que afecta el crecimiento y desarrollo de los huesos), a osteomalacia y ...

“Los hongos contienen una provitamina llamada ergosterol que se convierte en vitamina D2 (ergocalciferol) cuando se exponen a ...