Ein Viertel der Deutschen nimmt täglich weniger Magnesium über die Nahrung auf als die DGE empfiehlt. Was sollte man bei der ...

Nicht nur lecker, sondern auch gesund: japanisches Essen bringt viele Vorteile, unter anderem ein langes Leben. Wir verraten ...

Thermen bieten eine erholsame Auszeit. In Franken gibt es zahlreiche Auswahlmöglichkeiten, um dem Körper etwas Gutes zu tun.

Nudeln oder Reis? Diese Frage beschäftigt viele Menschen, die sich gesund ernähren möchten. Doch welche Beilage ist ...

Linsen bringen viel Gesundes mit auf den Teller und lassen sich recht einfach anbauen. Sie können den Boden verbessern und ...

Die Apotheken in Deutschland stehen vor einem spannenden und herausfordernden Wandel: Die elektronische Patientenakte bringt ...

Schlehensaft selber machen ist ganz einfach, doch Sie brauchen etwas Zeit. Lesen Sie hier, wie Sie intensiv schmeckenden ...

Mandarinen und Clementinen kommen gerade zur Vorweihnachtszeit groß raus. Doch wenn sie sauer sind, ist der Spaß schnell ...

Mit dem Ziel, die Dauer und Qualität des Schlafs zu optimieren, gewinnt der TikTok-Trend „Sleepmaxxing“ an Fahrt. Doch wie ...

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Sie wollen wissen, wie die Sterne am Samstag und Sonntag für Sie stehen? Unser Wochenendhoroskop verrät, was Sie am 16. und 17. November erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann.

Ein Star-Koch enthüllt anhand von 3 Rezepten und Übungen, welcher Ernährungsstil das Risiko von Volkskrankheiten wie ...