Ces ateliers comprenaient, entre autres, les activités physiques adaptées gym sur chaise et équilibre. Pour l’occasion, le ...

Se remettre au sport après une grossesse n’est jamais simple. Si l’envie est là, la coach sportive Julie Cukierman nous livre ...

Passé la cinquantaine, le corps des femmes connaît d’importantes transformations. Entre la prise de poids, la fonte musculaire et le relâchement cutané, vos cuisses ne sont plus aussi toniques ...

Et si la solution à vos tensions physiques et émotionnelles se trouvait sous vos pieds ? Découvrez comment la réflexologie plantaire pourrait bien être le remède inattendu à vos maux du quotidien.

Les associations d’aide à domicile du Pays Foyen forment leurs agents à la prévention des risques liés à l’activité physique ...