Routine quotidienne : Intégrez la prise de vitamine D dans votre routine matinale. Cela peut être fait avec le petit-déjeuner ou juste après, en veillant à inclure une source de graisses pour ...
En termes de carences nutritionnelles, certains signes ne trompent pas. C’est ce qu’affirme un gastroentérologue californien qui invite chacun à observer son corps pour repérer les besoins en nutritio ...