想想看，你身边有没有这样的朋友？或者这就是你？上午工作累了，奖励自己一杯奶茶。下午和同事一起摸鱼散散步，奖励自己上了半天班。今天心情保持得很不错呢，奖励自己一顿好吃的！什么都没做，但努力又活了一天，已经很厉害了！继续奖励自己！没事就爱奖励自己的人，在 ...

摘 要社交焦虑障碍（social anxiety disorder, ...

为什么有些人看面相就不好惹,人格,自然,轮廓,面孔 ...

最近热播的《再见爱人4》聚焦真实婚姻中的困境和冲突，引发了观众对情感关系与个体心理的广泛讨论，节目真实地呈现了中年人普遍面临的焦虑，包括情感冲突、财务压力和身体疲惫。从几对夫妇的互动中，我们不仅看到了焦虑如何影响个人的思维与行为，也洞察到了它对亲密关 ...

Het is weer die tijd van het jaar: we gaan de strijd met de overtollige kilo’s aan, een gevecht dat voor velen op een ...