李明是一位45岁的中年男士，在公司里担任中层管理者的职务。他平时工作繁忙，经常需要加班到深夜，处理各种繁琐的事务。尽管工作辛苦，但李明一直觉得自己还年轻，身体还能扛得住。

北京时间2月14日凌晨4时，罗马将在欧联杯淘汰赛附加赛首回合客场挑战波尔图。比赛前夕，罗马主教练拉涅利出席了新闻发布会。 波尔图的优势是什么？你对球员们有什么要求？ 我对球员们的要求都是他们能做到的。波尔图是一支控球能力很强、技术水平很高的球队，他们逼抢非常积极，渴望迅速夺回球权，队里有不少实力出众的球员。我们必须踢出一场非常精彩的比赛。 这是主客场两回合的比赛，要踢好两回合的比赛，最重要的是什么 ...

一到凌晨3、4点的时候，就因为剧烈的疼痛醒来，然后就再也睡不着了，三个月前的时候，这种情况只是偶尔出现，但现在出现的频率越来越高了，为了查明病因，55岁的王先生来到医院，通过检查，医生发现导致王先生疼痛的罪魁祸首就是胰腺癌。

一名华裔女子日前在脸书群组“居銮吹水站”发文，愤怒表示有人在凌晨4时燃放鞭炮，严重影响她和其他居民的休息。 她坦言，自己可以接受农历 ...

2024年新年伊始，一则重磅消息震惊世界： 「俄罗斯总统普京的专机伊尔-96，悄然降落在美国纽约。这如同巨石投湖，瞬间激起千层浪，各方猜测纷至沓来。」 人们不禁疑问，这背后是否暗藏美俄就乌克兰问题的秘密外交周旋？普京此举又有何深意？诸多谜团，如迷雾笼罩。

刘老伯今年75岁，近几年睡眠质量变得奇差无比，经常躺在床上翻来覆去几个小时才能睡着。好不容易睡着之后，没一会又会醒过来，一夜会醒个四五次。 长期这样的睡眠状态让他整个人变得精神不振，脾气也非常差，经常动不动就发火，身边的人看见他恨不得都躲着走，生怕触碰到逆鳞挨一顿骂。 生活中像刘老伯这样的例子非常多，那么，为什么老年人普遍睡觉困难？ 一、为何随着年龄增长，睡个好觉变得越来越难？ 人的一生中约有1/ ...

一名华裔女子日前在脸书群组“居銮吹水站”发文，愤怒表示有人在凌晨4时燃放鞭炮，严重影响她和其他居民的休息。 Advertisement 她坦言，自己可以接受农历新年期间放炮庆祝，甚至到凌晨1时都还能理解，但凌晨4时的炮声已属“过分”。 “你不睡觉不代表别人 ...

（居銮4日讯）大年初四的凌晨，有人突然“炸响”鞭炮，时间点竟然是凌晨4时，扰得街坊民众不得安宁，一名愤怒的网民在脸书开帖吐槽：“大半夜放炮，是要送走多少人？” 这则帖文瞬间引发全国网友热议，不少人纷纷分享自己遇过的“午夜放炮惊魂” ...

所以不建议大家睡前做过于耗费脑力的劳动或者是体力劳动，要放空身体、保持心情平和。 睡觉时总在凌晨3、4点醒来，医生直言：一般提示4大疾病，别忽视 有许多医生和专家指出深度的睡眠时间，是睡眠质量比较高的一个关键表示每日至少需要两个小时的 ...

今为春节连假初四，交通部高公局表示，昨多处国道壅塞，国1新竹至湖口、国3新竹系统至宝山路段于今凌晨4时纾解，国5也于今凌晨3时纾解，预判 ...