目前，我国是高血压的大国，几乎每3个成年人中就有1名高血压患者，它又被称为“无声的杀手”，不同于其他疾病。 高血压在早期没有明显症状，但随着血压的长期升高，不仅会让血压飙升，还会带来多个靶器官的损伤以及增加心血管发病风险，甚至造成急性心血管事件。

杨枝甘露，这道散发着浓郁热带风情的甜品，宛如一颗璀璨的明珠闪耀在美食的星空中。它巧妙地将多种水果的鲜美与独特口感汇聚一堂，再加上丝丝奶香与软糯的西米，每一口都像是在味蕾上奏响的一曲美妙乐章。首先来说说制作杨枝甘露所需的材料。芒果是当之无愧的核心食材， ...