Por lo tanto, la forma de la vitamina D3 es la más eficaz para elevar y mantener los niveles adecuados de vitamina D en la sangre, y también es la que mejor se absorbe", me explica Marta Munar.
La vitamina D es imprescindible para el correcto funcionamiento del organismo. Así lo aseguran los expertos que insisten en la importancia de controlar los niveles de este nutriente tan necesario ...
La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina esencial soluble en agua que proporciona numerosos beneficios para la salud. Sin embargo, en cantidades excesivas puede ser ...