你是否常常感到排便不順？國健署在其臉書專頁「食在好健康」上，分享了一份膳食纖維含量高的蔬果排行榜，為你提供解決辦法。膳食纖維不僅能促進腸道蠕動，還能增加飽足感，並吸收水分以增加糞便體積，進而刺激排便，對於忙碌的上班族來說，是每日不可或缺的重要營養素。

有女網友驚見男友GG上冒出「白色點點」，焦慮地求問，「那個是性病嗎？」對此，泌尿科醫師顧芳瑜說明，一般是「珍珠丘疹」，長的和菜花很像。他分享，區分兩者的方法是，菜花的表面呈現不均勻、凹凸不平；而珍珠丘疹的疹子表面光滑，就像一顆顆珍珠戴在陰莖上，「這不 ...

國內腸病毒疫情持續，就診人數連續數周破萬，並在一周內導致全台有262班停課，創下近5年新高。對此，小兒科醫師巫漢盟指出，這次疫情反常，儘管已入秋，但疫情並未如預期的趨緩，預估這波疫情將在11月才會脫離流行期，提醒民眾若出現6大，應立即就醫。

民眾黨主席柯文哲的父親之前爆出罹癌又肺積水，開始接受化療，今民眾黨新竹市議員李國璋爆料「柯爸」被送加護病房。對此，醫師指出，柯爸年紀大、癌末，又有肋膜積水，會進加護病房可能是比較喘、意識比較差，依照以往經驗，只要是癌症末期，尤其有肋膜積水，這種死亡率 ...

藥不能亂吃！大陸杭州有一名50多歲王姓大叔，因為老伴很早就過世，孩子也長大成人，他開啟了第二春，但身體總感覺疲憊，因此網購各種「十全大補丸」壯陽藥，1個月過去情況卻沒有好轉，反而愈來愈糟。

新北市新增1例本土登革熱病例，目前累計67例，其中新店區有37例、中和區29例、新莊區1例。新北市衛生局表示，目前疫調顯示個案潛伏期間主要於居住地及工作地活動，其中工作地曾有本市登革熱個案活動史，將進行病毒基因定序釐清可能感染源。

台灣每年約4萬人急性缺血性腦中風，健保署在112年就已放寬急性缺血性腦中風健保給付條件，但醫師指出，不少患者治療後，三高等危險因子控制成績仍不理想，建議腦中風病人出院納個案管理，預估每年可以降低3.1%再中風風險，減少1200多人再中風。

代謝症候群（Metabolic ...

想要減肥，許多人都把澱粉視為最大敵人，避之唯恐不及，不過減重醫師蕭捷健引述國外研究發現，選在「運動後」吃碳水化合物，不但不會直接變成脂肪堆積，攝入的碳水還能幫助補充肝糖，以備身體進行下次運動，並燃燒更多脂肪，因此只要運動得當，完全不用擔心。

近期「炸馬桶特調」受到關注，不少人都分享解便效果，但有一名女性嘗試後排便順了，但體重卻不動如山，就醫檢查才知道腸道處於慢性發炎狀態，腸道的好菌和壞菌的比例失衡，而且體內的雌二醇極高。醫師指出，這類的「清腸胃特調」不是不能喝，但是要評估自己身體狀況，要 ...

近來坊間出現標榜能加強勃起硬度與持久性的「陰莖環」，一名中年男性看到廣告後購買使用，沒想到套上後竟拔不下來，緊急前往醫院就醫協助取下。醫師提醒，使用陰莖環建議以塑膠材質為主，避免使用金屬材質，萬一有突發狀況才比較好處理。

49歲余小姐罹患乳癌，化療後出現腸胃不適、手腳腫脹、麻木、疲倦、容易脹氣、嘔吐等症狀，影響日常生活，部分症狀在化療停止後減緩，但有許多症狀仍然持續。中醫師分析個案體質，使用相對應的中藥方，再使用針灸治療減緩手腳症狀，症狀得到明顯改善。